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Naomi Osaka e outros atletas abrem conversa sobre saúde mental 7games fazer download no celular esportes de elite

Naomi Osaka, campeã de Grand Slam, 🌧️ expressou recentemente 7games fazer download no celular 7games fazer download no celular conta do Instagram que não se sente 7games fazer download no celular seu corpo, um ano após o nascimento de 🌧️ 7games fazer download no celular filha. Ela está lutando para recuperar 7games fazer download no celular forma, escrevendo: "Eu tento me dizer a mim mesma 'está tudo bem, 🌧️ você está fazendo um ótimo trabalho'... Internamente, eu me ouço gritando 'o que está acontecendo?!?!'".

Isso é terrível, mas é 🌧️ ótimo que ela esteja se abrindo sobre como se sente. Tradicionalmente, a vulnerabilidade não é bem-vinda no esporte de elite, 🌧️ um ambiente de "estigma 7games fazer download no celular relação a questões de saúde mental, um alto limiar para comportamento de busca de ajuda 🌧️ e um baixo senso de segurança psicológica", como um estudo descreveu 7games fazer download no celular 2024. No entanto, muito do sucesso dos atletas 🌧️ de elite está 7games fazer download no celular suas cabeças; eles, naturalmente, vacilam, habitualmente expostos a pressão que esmagaria a pessoas comuns (não é 🌧️ surpreendente que a pesquisa sugira que eles podem estar 7games fazer download no celular risco maior de sintomas de saúde mental adversos).

Osaka ajudou 🌧️ a mudar isso. Sua retirada de destaque do Aberto da França 7games fazer download no celular 2024, citando ansiedade agravada por obrigações de imprensa 🌧️ que se sentia incapaz de cumprir, amplificou uma conversa vital que outros continuaram: Adam Peaty; o mergulhador Noah Williams, que 🌧️ discutiu recentemente 7games fazer download no celular depressão; e dois atletas a quem costumamos chamar de super humanos, Michael Phelps e Simone Biles.

Porque 🌧️ eles são humanos, assim como super humanos. Sua vulnerabilidade os torna ainda mais, não menos, impressionantes. Pesquisas recentes confirmaram meu 🌧️ sentimento de que o público é solidário com os atletas que estão passando por desafios de saúde mental.

O que 🌧️ chama a atenção é que Osaka está descrevendo um sentimento que a maioria das pessoas que deram à luz – 🌧️ não apenas atletas de elite – reconheceriam. "Não no meu corpo" atinge o clavo no que diz respeito à alienação 🌧️ do seu eu anterior que você pode sentir nos meses e até anos pós-parto. O corpo 7games fazer download no celular que agora moro 🌧️ foi remodelado por "gravidezes fáceis" e "partos bons" 7games fazer download no celular minhas supostamente resilientes e bounce-back 20s: por uma hérnia não diagnosticada 🌧️ que tive por três anos; por abdominais que nenhuma quantidade de pilates consertou completamente; por o perinéu enrijecido (desculpe, mas 🌧️ temos que falar sobre essas coisas).

E eu tive sorte. Pesquisas este ano encontraram que o parto é uma experiência 🌧️ traumática para uma 7games fazer download no celular cada três mulheres. (Eu frequentemente me encontro pensando 7games fazer download no celular PMSL, a divertida, raivosa e triste memória 🌧️ de Luce Brett, que explora como "uma hora de empurrar" deixou-a com uma herança de incontinência, incidentalmente desvendando um mundo 🌧️ silencioso de lesões no parto ao seu redor.) Você não está mais 7games fazer download no celular seu corpo quando cresce e depois expulsa 🌧️ outro corpo dele – e isso deve ser muito mais estranho para navegar quando esse corpo é 7games fazer download no celular ferramenta de 🌧️ trabalho e 7games fazer download no celular fonte de renda.

Uma nova narrativa otimista 7games fazer download no celular torno de atletas de elite retornando da gravidez e 🌧️ do parto começou a se solidificar nos últimos anos. Ele começou a se cristalizar quando Jessica Ennis-Hill venceu o campeonato 🌧️ mundial 13 meses após dar à luz e uma prata olímpica pouco depois.

Elite atletas podem se apresentar bem após 🌧️ a gravidez – mas até que ponto devem testar seus limites?

Laura Kenny, que ganhou duas medalhas olímpicas após ter seu primeiro filho, escreveu sobre como essa mudança de 🌧️ atitude beneficiou o esporte britânico. Havia nove mães na equipe GB neste Olimpiadas; elas ganharam sete medalhas.

Isso é – 🌧️ elas são – incríveis. Normalizar o sucesso das mães é um correção poderosa para o preconceito entronizado de que a 🌧️ maternidade enfraquece as mulheres. "Foi uma ou a outra – você era uma atleta olímpica atual ou uma mãe", Kenny 🌧️ escreveu no Guardian sobre o estado de espírito que ela havia internalizado. Isso também deve significar que as mulheres recebem 🌧️ mais e melhor ajuda quando retornam ao esporte de elite pós-parto (Denise Lewis descreveu tentar retornar ao heptatlo sem apoio 🌧️ após o nascimento de 7games fazer download no celular filha 7games fazer download no celular 2002 como uma "experiência muito solitária").

Não é sombrio ou alarmista dizer que 🌧️ você pode não ser o mesmo. Isso não necessariamente significa pior: você pode ser mais forte, melhor, mais resiliente. Fisiologicamente 🌧️ e psicologicamente, as coisas são diferentes. Como Brett colocou: "O que restou de MIM 7games fazer download no celular este corpo de 'nova mãe'?" 🌧️ Isso é mais uma luta para alguns do que para outros, sejam eles atletas de elite ou nunca tenham tentado 🌧️ um parkrun. Ajuda ouvir mulheres dizer que é difícil e adicionar alguma nuance à narrativa "você consegue isso, mamãe".

Osaka 🌧️ diz que está se dando "graça"; ela está dando graça a todos que passaram por essa luta também. Isso é 🌧️ o que torna 7games fazer download no celular postagem – e ela – tão brilhante.

Emma Beddington é colunista do Guardian