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Grande notícia! Eu encontrei a cura para a minha ansiedade!

A autora Sarah Gailey anunciou adler casino suas redes sociais: 8️⃣ "Fantásticas notícias! Eu encontrei a cura para a minha ansiedade!! Todo o que eu preciso é que todas as pessoas 8️⃣ que conheço me informem definitivamente que elas não estão irritadas comigo, a cada 15 segundos, para sempre." Eu sei como 8️⃣ ela se sente. Durante anos, eu tinha um superpoder notável: eu podia transformar quase qualquer oportunidade de trabalho que me 8️⃣ surgisse, não importa como excitante, adler casino um drama emocional desagradável, simplesmente concordando adler casino fazê-lo. Assim que eu aceitasse uma data 8️⃣ de entrega ou assinasse um contrato, havia agora outra pessoa no mundo que poderia estar crescendo impaciente porque eu ainda 8️⃣ não havia terminado ou que poderia ficar desapontada com o que produzi. A ideia de que elas poderiam estar nutrindo 8️⃣ algum sentimento negativo adler casino relação a mim se sentia extremamente opressiva.

Essas tendências de agradar às pessoas se desenvolvem por 8️⃣ razões específicas diferentes, mas no fundo de todas elas está uma negação fundamental do que significa ser um ser humano 8️⃣ limitado. Quando se trata do desafio de construir uma vida significativa, é fácil ver que nosso tempo limitado é um 8️⃣ grande obstáculo (uma proporção vastíssima dos conselhos de produtividade convencionais consiste adler casino técnicas para manter a ilusão de que você 8️⃣ pode, um dia, encontrar uma maneira de caber tudo). Mas também estamos enxertados com muitas outras limitações, incluindo aquela que 8️⃣ torna o agradar às pessoas uma empreitada tão absurda e infértil: que nós não temos controle muito próximo sobre as 8️⃣ outras pessoas ou seus sentimentos, como gostaríamos.

Essencialmente, é uma forma de perfeccionismo, um sentimento de precisar perfeitamente curar o 8️⃣ que está acontecendo dentro da cabeça das outras pessoas, se você algum dia quiser se relajar ou se sentir seguro. 8️⃣ Como todas as variedades de perfeccionismo, ele desvia energia e atenção do que realmente importa mais; e encoraja o sofredor 8️⃣ a liderar uma "vida provisória" - uma vida que de alguma forma ainda não conta como a "coisa real", ainda 8️⃣ não, porque você ainda não desenvolveu as habilidades para manter todas as pessoas ao seu redor permanentemente felizes com tudo 8️⃣ o que você está fazendo.

Outras pessoas e seus sentimentos não são seu problema

O que eventualmente descobri - 8️⃣ não que isso pareça ficar particularmente fácil - é que os sentimentos negativos das outras pessoas são, no fundo, um 8️⃣ problema que lhes pertence. E você tem que permitir que as outras pessoas tenham seus problemas.

É preciso enfatizar que 8️⃣ as pessoas das quais você tem medo de estar irritadas, desapontadas ou entediadas geralmente não estão. Elas têm seus próprios 8️⃣ problemas para se preocupar. De acordo com o estereótipo, as pessoas agradáveis são sortes autodepreciativas, constantemente colocando os outros à 8️⃣ frente de si mesmas - e, no entanto, há algo excepcionalmente grandioso e narcisista na noção de que seu chefe, 8️⃣ cliente ou colega não tem nada melhor a fazer do que andar de um lado para o outro todo dia, 8️⃣ pensando más coisas sobre você.

Ou, por outro lado, que adler casino presença adler casino uma reunião social é tão consequente que 8️⃣ tem o poder de arruiná-la para qualquer um.

Como observa a romancista Leila Sales, brincando com essa tendência adler casino si 8️⃣ mesma: "É estranho como quando eu não respondo a um e-mail de alguém, é porque estou ocupada, mas quando outras 8️⃣ pessoas não respondem aos meus e-mails, é porque elas me odeiam." (Acho também que vale a pena notar que nas 8️⃣ poucas ocasiões raras adler casino que um adulto realmente explodiu de raiva contra mim, nunca me ocorreu por um momento que 8️⃣ eles pudessem estar irritados comigo. Claramente, estava me preocupando com as pessoas erradas.)