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E
peixe oleoso de qualidade, embalado aposta 10 futebol americano (ainda mais) óleo e preservado num frasco ou lata: no meu livro é a ☀️ prenda básica da copa que continua dando. É um lanche pronto para fazer – basta colocá-lo na tostação do bolor ☀️ com rédea livre nos condimentos - Ou então uma forma definitiva dos outros alimentos básicos como massas; A refeição final ☀️ será feita por si mesmo(ou se as suas prateleiras estiverem bem arrumadas).
Macarela e linguine za'atar com limão (
acima)
Esta é ☀️ uma peça na massa clássica de sardinha siciliana. Eu usei filetes cavala porque eles são um pouco mais carnudos do ☀️ que a Sardines, então tendem para quebrar menos e dar o prato com maior textura Isso dito: as conservadas ou ☀️ os Atum também funcionariam bem aqui!
Prep
15 min.
Cooke
15 min.
Servis
2
filetes de cavala 250g aposta 10 futebol americano azeite.
(2 x 125g latas), drenado e óleo reservado.
1 ☀️ cebolas
, descascado e finamente cortado (160g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
2 dentes de alho
, descascado e finamente picado.
12 chilli vermelho ☀️ fresco
, cortado aposta 10 futebol americano anéis finos.
20g pinhões
25g passas
3sp za'atar
1 limão
, zest finamente ralado e então 12
juiced
20g salsa
, grosseiramente picado.
180g linguine seco
20g ☀️ folhas de foguete
2 colheres de sopa azeite
Coloque óleo de ambas as latas da cavala aposta 10 futebol americano uma panela grande e alta ☀️ face fritando a frigideira sobre um calor médio- alto. Adicione o azeite com cebola, meia colher (chá) do sal depois ☀️ frite por três minutos até ficar macia mas não tomando nenhuma cor; adicione os frutos secos como pinheiro ou pimenta: ☀️ frite durante dois minutinhos para misturar metade das sardas drenada na carapaça que se quebram alguns pedaços pequenos! Frie duas ☀️ horas antes disso tudo
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Leve um grande pote de água muito bem salgada para ferver, depois deixe cair na linguina e cozinhe segundo as ☀️ instruções do pacote até al-dente. Encharque a massa reservando 200ml da Água Cozida!
Quando a massa é drenada, devolva o fogão ☀️ e ligue-o para cima. Adicione as massas secas com água reservada da pasta; misture por um minuto ou dois até ☀️ que seu líquido tenha diminuído mas não desapareça completamente depois desligue os fogos do forno!
Faça uma salada de foguete rápida ☀️ lançando as folhas aposta 10 futebol americano um recipiente com o suco, colher e azeite.
Transfira a massa para uma tigela grande e redonda, ☀️ depois quebre o cavala restante aposta 10 futebol americano grandes pedaços de macarrão. Vista-se com saladas do foguete ou um molho extra azeite; ☀️ polvilhe no za'atar remanescente (ofereça).
Fricassee atum derreter
O atum de fricassee do Yotam Ottolenghi derrete.
Carboidratos duplos, queijo derretido e maionese... esta ☀️ é uma besta sem vergonha do sanduíche aposta 10 futebol americano que o atum tunisino fricassee encontra-o derreter.
Prep
15 min.
Cooke
20 min.
makes
2 grandes brindes, para ☀️ servir quatro.
Para a mistura de Atum
200g jarro (ou estanhado)
) atum aposta 10 futebol americano azeite de oliva
(peso drenado) – guarde o óleo para ☀️ a tapenanada.
maionese 100g
12 cebola vermelha
, finamente cortado (90g)
Sal marinho fino e pimenta preta.
Para a tapena harissa
150g de azeitona preta picadas
2 ☀️ dentes de alho
112 colheres de sopa pasta harissa vermelha.
112 colheres de sopa suco limão
2 colheres de sopa reserva azeite do ☀️ atum drenado.
12 colher de chá xarope Beple
(ou mel escorrendo)
Para as batatas fritas
100ml azeite de oliva
1 batata fritas
, descascado e cortado ☀️ pela metade longitudinalmente aposta 10 futebol americano meia-luas com espessura 12cm (300g)
Para montar
4 grandes fatias sourdough
200g de mozzarella raladas
, ou mozzarella de baixa ☀️ umidade.
20g folhas de salsa
Coloque o atum aposta 10 futebol americano uma tigela, quebrá-lo com um colher e depois misture na maionese. cebolas de ☀️ 250 gramas (um quarto) colheres [de sal] ou alguns grãos... pimenta preta!).
Coloque todos os ingredientes de fitanade aposta 10 futebol americano um processador ☀️ alimentar e blitz para uma pasta grossa.
Coloque o azeite de 100ml para as batatas aposta 10 futebol americano uma panela grande e antiaderente ☀️ fritar com um calor médio-alto, depois frite os pedaços da batata frite frequentemente por 10-12 minutos até ficar dourado nos ☀️ dois lados. Use colher ranhurada que transferem suas Batatas ao prato forrado no papel cozinhado ou drenando; então tempere sempre ☀️ meia xícara do sal!
Para montar as torradas, espalhe cada fatia de pão com um quarto da tapena e depois cubra ☀️ a pia 50g. Divida o mix do Atum entre duas das rodelas dos pães aposta 10 futebol americano seguida coloque-as na parte superior ☀️ junto às batatas fritadas; Coloque os pedaços sobre eles para fechar cuidadosamente todas elas colocando no topo dois talanetes que ☀️ contenham queijo ou folhas salsatadas por cima deles!
Retorne a frigideira para um calor médio, coloque uma das sanduíches na panela ☀️ e frite por cerca de seis minutos. Vire-a até meio caminho com ela aposta 10 futebol americano cada lado dourado ou torrado; retire ☀️ da bandeja o queijo fundido dentro dela que está coberto pelo papel cozinhado (ou placa forrada) depois repita novamente no ☀️ segundo sanduiche!
Corte cada sanduíche ao meio e sirva imediatamente.
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