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"Forever produtos químicos", também conhecidos como PFAS, estão bet sports 91 toda parte. Eles são na nossa água e no nosso solo 💱 ou itens do dia-a -dia tais quais utensílios de cozinhas (cozinha), máscara para animais domésticos/de estimação / roupas impermeáveis...

E há 💱 evidências crescentes de que esta família com milhares e centenas produtos químicos sintéticos pode aumentar o risco para alguns tipos 💱 do cancro, desenvolvimento da fertilidade problemas fecundidade. Por isso faz sentido limitar a nossa exposição aos mesmos...

É mais fácil dizer 💱 do que fazer.

Especialistas bet sports 91 saúde pública dizem que é responsabilidade dos formuladores de políticas adotar regras mais duras contra os 💱 produtos químicos nocivos e para as empresas pararem. Mas, entretanto como você pode evitar o PFAS sem virar bet sports 91 vida 💱 do avesso?

Aqui estão alguns passos básicos que você pode tomar.

Cuidado com qualquer coisa bet sports 91 contato.

Embalagens de alimentos à prova d'água 💱 e gordurosas, seja papel ou plástico são frequentemente revestidas com metais.

Embora grandes marcas como McDonald’s e Whole Food, se tenham 💱 comprometido a tirar o PFAS das suas cadeias de fornecimento "ainda não estamos lá", disse Liz Hitchcock. Especialista bet sports 91 políticas 💱 da Toxic-Free Future (Futuro Livre Tóxico), uma organização sem fins lucrativos que promove saúde ambiental; isso significa ainda estar recebendo 💱 um lado do seu hambúrguer com ele."

"Se você for a um restaurante e sabe que pode não terminar toda comida, 💱 pense bet sports 91 trazer seu próprio recipiente", de preferência uma embalagem sem plástico. Disse Saskia van Bergen ex-química do Departamento 💱 da Ecologia Washington:" Então também está reduzindo o consumo; Você nunca joga fora nenhum contêiner depois duma única utilização."

Tente evitar 💱 panelas antiaderentes, que podem conter alguma forma de PFAS. Opte por ferro fundido ou vidro bet sports 91 aço inoxidável e cerâmica 💱 potenciômetro para as frigideiras; tenha cuidado com os pano-anão usados há anos pelo usuário no local da instalação do aparelho 💱 (ou seja: placas laqueadas) nem outros danos visíveis ao seu computador!

Examine os produtos que tocam bet sports 91 pele.

Considere evitar a direção 💱 de têxteis à prova d'água ou resistentes às manchas que não anunciam especificamente ser livres do PFAS, seja roupas e 💱 carpetes. "Pense se você pode fazer sem funcionalidade adicional", disse van Bergen."Você poderia ir com uma toalha simples bet sports 91 algodão 💱 lavada mais frequentemente ao invés da resistente?"

Alguns grupos de interesse público rastreiam empresas e produtos que não usam intencionalmente o 💱 PFAS. E a organização sem fins lucrativos Greenscreen lista os itens certificados, livres ou praticamente gratuitos dos químicos bet sports 91 questão;

Tenha 💱 bet sports 91 mente que cosméticos ou itens de cuidados pessoais comercializados como duradouro, impermeável e à prova d'água tendem a usar 💱 aditivos PFAS. Isso é algo para considerar ao escolher produtos menstruais também). Nos últimos anos foram encontrados tampões (Califórnia recentemente 💱 se tornou o segundo estado depois do Vermont) Considere utilizar copos menstrual com silicone médico-grau/discos / marcas PFAS no lugar 💱 deles:

Investigue o abastecimento local de água e alimentos.

Pergunte ao seu fornecedor de água se ele atende, ou tem um plano 💱 para atender a padrões federais recentemente adotados bet sports 91 relação à PFAS. Esses critérios limitam o número da contaminação por beber 💱 até não mais do que 4 partes/trilião (parte).

A maioria dos fornecedores de água emite um relatório anual sobre a qualidade 💱 da Água potável.

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Conhecer a bet sports 91 fonte de água potável é o mais importante”, disse Lauren Zajac, pediatra e professora associada 💱 bet sports 91 medicina ambiental na Escola Icahn of Medicine no Monte Sinai.

Se houver motivo de preocupação, considere investir bet sports 91 um sistema 💱 para filtragem da água. Pesquisadores descobriram que os sistemas com a Osmose Reversa ou filtro ativado do carbono são mais 💱 eficazes na remoção dos PFAS das águas potávels

A água engarrafada não é necessariamente uma alternativa mais segura, pois também foi 💱 encontrada a conter PFAS.

Verifique os seus conselhos locais de peixe e jogo antes da ingestão local ou selvagem. Tente comer 💱 uma dieta equilibrada, variada para diminuir as chances do consumo excessivo dos alimentos contaminados bet sports 91 excesso!

Minimizar fontes ocultas de exposição 💱 bet sports 91 casa.

O PFAS e outros contaminantes podem acumular-se bet sports 91 poeira doméstica, então use um pano ou uma escova molhada para 💱 limpar superfícies. Também aspire tapetes de vácuo (tapetes) além dos filtros AVAC que mantêm o PFAS sob controle; Programa Escolha 💱 mais Segura da Agência Ambiental certifica produtos com aditivos não contidos no FPAS por isso você nunca introduz acidentalmente os 💱 AFOS na bet sports 91 casa ao fazer limpeza

Tire os sapatos antes de entrar bet sports 91 casa, para que você não rastreie a 💱 sujeira contendo PFAS e outras poluição na bet sports 91 residência ou lave as mãos Antes da refeição - algo todo mundo 💱 deveria estar fazendo mesmo assim.

"Coisas simples que a maioria das famílias já faz podem ajudar", disse Zajac. Ainda assim, o 💱 resultado final foi de efetivamente restringir nossa exposição ao PFAS" bet sports 91 última análise requer política e regulamentação". Ela diz: “Infelizmente 💱 você não pode comprar seu caminho para sair da exposições."

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