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Eu tinha 40 anos e eu só tive meu filho, o primeiro que era minha única filha. Foi impressionante: a ☀️ novidade extravagante de me tornar pai ou mãe; conhecer meus filhos – uma travestia americana pós-parto!
Mas havia algo mais que ☀️ eu não conseguia identificar. Várias vezes por dia, fui atingido com uma onda súbita e intensa de tristezas! Perdi a ☀️ capacidade para falar ou pensar claramente; se estava comendo perdi o apetite: quando já era sem vontade me sentia enjoado... ☀️ Tudo aquilo foi possível parar os olhos esperando passar pelo sentimento – sempre depois dum minuto atrás do outro dois.”
Depois ☀️ de três meses, comecei a juntar as peças: imediatamente após aquelas ondas intensas da tristeza meus seios ficavam cheios e ☀️ formigados – o que significa meu leite estava se soltando - minha maneira do corpo me dizer era hora para ☀️ alimentar seu filho.
Uma tarde desesperada, eu pesquisei no Google: "Por que estou triste quando amamentar?" Eu sabia não ter depressão ☀️ pós-parto - PPD era uma condição contínua. Enquanto esses picos de sentimento vieram repentinamente e rapidamente se foram embora; betano bonus boas vindas ☀️ poucos minutos aprendi a dizer “não estava louco” porque o meu nome é DMER (D ERA).
O que é o D-MER?
O ☀️ reflexo de ejeção do leite disfórico, ou "D-MER" - pronunciado dizendo todas as letras betano bonus boas vindas vez da palavra 'deemer' por ☀️ exemplo é uma anomalia no reflexo que resulta numa resposta emocional negativa breve mas intensa na mãe lactante com duração ☀️ entre 30 a 90 segundos", diz Alia McCrena Heise.
O que causa o D-MER?
McCrena Heise, que experimentou D-MER com seu terceiro ☀️ filho? provavelmente é causada por "atividade inadequada de dopamina" antes do leite cair.
Dois hormônios principais estão envolvidos no processo de ☀️ lactação, ela explica: oxitocina e prolactina. Ocitocin – conhecido por sentimentos quentes fuzzy - é que recebe leite materno da ☀️ parte traseira do peito para fora dos mamilos Ao mesmo tempo betano bonus boas vindas Que está se movendo Leite Para Fora ☀️ E ao cérebro Obtém a mensagem De Mais Precisa ser feito Isso É aquilo Prolactin faz Mas um outro corpo ☀️ tem significado PROLACTINA OU DOMAINA-se também uma hormona & UM neurotransmissor; Um...
A teoria predominante é que, com pessoas experimentando D-MER ☀️ a dopamina cai um pouco longe demais ou muito rápido quando os níveis de prolactina sobem – mas “depois da ☀️ dopamina se estabiliza no corpo... ela sente bem novamente”, disse McCrena Heise.
Como é que o D-MER se sente?
Cada pessoa com ☀️ D-MER experimenta uma onda semelhante de emoção intensa, diz McCrena Heise. Mas a verdadeira "experiência emocional é diferente para cada ☀️ mãe".
McCrena Heise diz que ela experimentou "momentos aleatórios e breve momentos betano bonus boas vindas quais eu senti como se estivesse fazendo tudo ☀️ errado. Eu era o problema, a vida não estava segura." Mas essa foi uma gota de dopamina falando - pouco ☀️ tempo depois os sentimentos ruins desapareceram ”.
Outros podem dizer que experimentam medo, ansiedade e saudade de casa. "É tudo betano bonus boas vindas ☀️ todos os sentidos", diz ela referindo-se a como diferentes pessoas atribuem palavras ou conceitos distintos às sensações corporais?
Quem experimenta D-MER?
"Não ☀️ há denominador comum" para quem experimenta D-MER, diz McCrena Heise. Qualquer pessoa que esteja amamentando pode experimentálo independentemente da idade ☀️ ; etnia ou qualquer outro fator demográfico
Uma pessoa pode experimentá-lo com qualquer nascimento, McCrena Heise acrescenta. embora alguém que experimenta ☀️ isso betano bonus boas vindas um parto é "extremamente" provável de experimentar a partir dos próximos nascidos...
D-MER é raro?
D-MER é frequentemente descrita como ☀️ rara, mas McCrena Heise diz que não concorda com essa designação; Como um estudo de 2024 afirma: "Só recentemente está ☀️ ganhando reconhecimento na literatura acadêmica". Outros estudos estimaram entre 3% e 13% das pessoas lactantes experimentam isso. Tal qual típico ☀️ nas questões femininas s precisa haver mais pesquisa...
Samantha Shaw-Johnston, psiquiatra perinatal e reprodutiva da Universidade de Michigan diz que só ☀️ trabalhou com dois ou três pacientes portadores do DMER nos últimos cinco anos. Mas isso não é necessariamente um reflexo ☀️ preciso das prevalências dessa condição
“Ainda não está claro qual a proporção de indivíduos que amamentam, porque muitas pessoas nem sabem ☀️ disso”, diz ela.
"Eu acho que 'raro' é usado porque ainda estamos tentando amaciá-lo e não fazer parecer essa coisa horrível, ☀️ se você decidir amamentar seu bebê", disse McCrena Heise. Ela acredita betano bonus boas vindas mais consultores de lactação sabendo sobre D MER ☀️ (Dmer), eles podem ser pouco proativos para compartilhar informações devido à missão muito bem intencionada mas mal colocada do peito".
McCrena ☀️ Heise lembrou um ensaio de Anna O'Neil que observou o primeiro estudo D-MER prevalência mostrando uma taxa, 9.1% enquanto a ☀️ incidência para mastite é geralmente 10%: "Ela disse todas as mães quem começa
A amamentação sabe o que é a ☀️ mastite, ela está betano bonus boas vindas risco por isso e quais são os sinais de alerta. Como essa coisa [D-MER]... não tem ☀️ as mesmas consciências?"
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Como você trata o D-MER?
"A educação é a coisa mais ☀️ importante" betano bonus boas vindas responder ao D-MER, diz McCrena Heise.
O caminho para a educação é infelizmente semelhante, pois muitas pessoas: lactantes têm ☀️ sentimentos recorrentes e terríveis; descobre que parece estar conectado à enfermagem. Googles encontra o grupo de apoio do Facebook da ☀️ McCrena Heise Outros podem nunca perceber ter ou teve D-MER
post após a publicação do grupo Facebook confirma que saber da ☀️ experiência é real – e de uma onda sempre vai embora betano bonus boas vindas segundos, faz com as pessoas se sintam menos ☀️ mal ou sozinhas. Também permite às pessoa tomar decisões informada sobre como manter-se na amamentação parando o parto;
Um tratamento promissor ☀️ sugerido pelos membros do grupo Facebook é simplesmente beber um copo de água fria - uma recomendação McCrena Heise encontrou ☀️ corroboração para betano bonus boas vindas estudos pesquisa medicina esportiva. Atletas estão interessados na prolactina porque níveis mais baixos da hormona pode significar ☀️ menor fadiga, resfriamento a cabeça ou rosto tem sido mostrado que os menores graus durante o exercício físico (o bom ☀️ pra quem sofre D-MER) aumenta dopamina por causa disso no relacionamento com ele
Outros remédios anedóticos incluem tomar um complexo vitamínico ☀️ B, vitamina D ou magnésio.
A ajuda mais importante é a conscientização, diz McCrena Heise.
"Todos nós temos emoções que são reais, ☀️ mas não verdadeiras", diz ela. E como nos aproximamos dessas emoção... é realmente importante porque escolhe nossa resposta a isso ☀️ ”. Nunca betano bonus boas vindas lugar algum será mais verdadeiro do Que uma mãe com D-MER – Porque Ela Não precisa se ☀️ perguntar Se está no casamento errado
A educação é fundamental, concorda Shaw-Johnston. Como está entendendo mais sobre como nosso sistema nervoso ☀️ simpático alimenta emoções negativas ou intensas "Assim que você se torna consciente de ser um processo biológico e não uma ☀️ falha individual ajuda a diminuir parte da angústia betano bonus boas vindas torno dessa experiência", disse ela
Sabendo que é um fenômeno temporário e ☀️ físico dá às pessoas o contexto de necessidade para lidar com isso, concorda McCrena Heise: "Isso dói. Isso parece uma ☀️ merda mas vai desaparecer --e não significa nada.""
Os profissionais de saúde podem ajudar?
Embora 15% das pessoas grávidas nos EUA recebam ☀️ cuidados pré-natais inadequados, e um número crescente não obtenha nenhum deles betano bonus boas vindas tudo o ponto de contato do paciente ☀️ tende a ser seu OB GYN. Shaw - Johnston diz que esta é uma oportunidade para os médicos compartilharem informações
Seu ☀️ hospital, por exemplo dá às pessoas grávidas "um livro inteiro betano bonus boas vindas espiral" com informações sobre tudo desde sintomas de ☀️ gravidez até cuidados recém-nascidos. Colegas discutiram a adição um componente da saúde mental que poderia abordar questões como D -MER: ☀️ “Só saber [experiências perinatais] e sabendo disso não é algo para se envergonhar... É extremamente poderoso.”
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