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Em um ano como esse onde sediamos uma edição das Olimpíadas, a importância da prática esportiva fica 🌻 ainda mais em evidência.

Os benefícios da prática esportiva são muitos e por isso eles são tão difundidos.

Os esportes surgiram há 🌻 muitos e muitos séculos.

De início, eles tinham um objetivo estritamente funcional, ligado à alguma atividade laboral.

Com o passar do tempo, 🌻 os esportes passaram a agregar valor e prazer por si só, relacionando-se à saúde e à estética.

Um grande número de 🌻 esportes surgiram ao final do século 19 e início do 20, século aliás no qual se aumentou ainda mais a 🌻 quantidade de esportes.

Independente da razão, praticar esportes é uma ótima escolha.

Por que praticar esportes?

Podemos observar nos mais diversos lugares, pelos 🌻 mais diversos meios, que há uma ampla difusão dos benefícios da prática esportiva.

Principalmente em lugares óbvios como academias, centros esportivos 🌻 e também hospitais, postos de saúde e afins, é possível vislumbrar cartazes incentivando os esportes.

A primeira relação que podemos estabelecer 🌻 é a da prática esportiva e qualidade de vida.

Uma vida realmente plena, saudável, com qualidade, necessita que corpo e mente 🌻 sejam saudáveis e no pleno funcionamento das suas atividades, com vigor, energia e força.

A importância da prática de atividade física 🌻 e os benefícios da prática esportiva não se resume a elementos vantajosos para o corpo humano, mas também é fundamental 🌻 para a mente e a sociabilidade do indivíduo.

O ser humano como um todo se beneficia daquilo que os esportes são 🌻 capazes de oferecer.

É imprescindível lembrar que fazer qualquer atividade física requer uma série de cuidados e preparativos.

Além de roupas adequadas, 🌻 é preciso averiguar seu estado de saúde para ver qual atividade física é condizente com suas condições de saúde atuais.

Em 🌻 outras palavras, antes, durante e após a prática esportiva é necessário certos cuidados.

Quais os benefícios da prática esportiva?

Uma vida só 🌻 pode ser realmente vivida na betesporte 365 plenitude quando se tem saúde.

Quando se goza de boa saúde, temos condições de fazer 🌻 tudo o que precisamos e desejamos em nossas vidas, com toda a disposição que nos é demandada.

De imediato, os benefícios 🌻 da prática esportiva atingem o corpo da pessoa em questão.

Entretanto, a mente também se beneficia dela, em todas as suas 🌻 etapas de execução.

Iremos citar abaixo os benefícios da prática esportiva em geral.

Ei! Antes de seguir, deixa a gente te dar 🌻 algumas sugestões de alguns esportes radicais.

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1 – Faz bem para o corpo e mente

A prática esportiva tem 🌻 o potencial de atingir o ser humano em betesporte 365 totalidade, causando efeitos positivos no organismo, no aspecto físico e biológico 🌻 do indivíduo e também para o âmbito mental e emocional.

2 – Aumenta a oxigenação do cérebro

Durante a execução do exercício 🌻 físico, o organismo produz uma quantidade ainda maior de oxigênio para o cérebro.

Isso ajuda a aprimorar as funções cognitivas e 🌻 de raciocínio da pessoa.

3 – Estimula as atividades cognitivas

Quando se faz uma atividade esportiva, isso mobiliza uma série de capacidades 🌻 e funções mentais, como agilidade, raciocínio rápido, pensamento lógico, percepção mais clara, reflexos mais rápidos, entre tantas outras.

4 – Aumenta 🌻 o "colesterol bom" e diminui o "colesterol ruim"

É comprovado que fazer um esporte um pouco mais intenso e com uma 🌻 certa frequência aumenta os índices de HDL ("colesterol bom") e diminui o LDL ("colesterol ruim").

5 – Fortalece os ossos

A prática 🌻 regular de atividades físicas auxilia na construção da massa óssea e no fortalecimento/manutenção da mesma.

6 – Melhora o sono

Quando se 🌻 efetua atividades físicas, o corpo gasta mais energia e consegue, no horário adequado, ter um sono melhor.

7 – Fortifica os 🌻 músculos

Os músculos são mobilizados no momento da prática esportiva, sendo um dos principais responsáveis pela movimentação do corpo.

Um músculo forte 🌻 e saudável garante uma melhor movimentação e menos cansaço.

8 – Aumento da capacidade cardio-respiratória

Você terá muito mais fôlego, uma capacidade 🌻 pulmonar/respiratória maior.

Além disso, o coração será capaz de bombear mais e melhor o sangue.

O que acontece se você não fazer 🌻 práticas esportivas?

Os benefícios da prática esportiva atingem pessoas de todas as idades e gêneros.

Seja qual for betesporte 365 faixa etária ou 🌻 seu gênero, você pode colher as benesses proporcionadas pela realização de esportes.

Sempre buscando respeitar os limites e condições do seu 🌻 corpo, é de suma relevância que você se dedique a fazer algum esporte.

Isso porque se você não fazer nenhuma modalidade 🌻 de prática esportiva, podem ocorrer alguns efeitos negativos no corpo.

1 – Capacidade cardio-respiratória prejudicada

Pode reparar: quando você não faz um 🌻 esporte ou qualquer outra atividade com regularidade, você se cansa mais fácil, fica sem folego com a menor atividade, sente 🌻 o coração mais acelerado com o mínimo de esforço.

2 – Diminui a funcionalidade do organismo

O corpo começa a perder um 🌻 pouco de suas funcionalidades e passa a efetuar suas ações do melhor modo e começa a ter algumas falhas.

3 – 🌻 Diminuição da mobilidade e força muscular

Se você não se exercita, vai perdendo aos poucos a amplitude dos seus movimentos e 🌻 seus músculos vão ficando mais fracos.

4 – Aumenta o risco de diabetes

Com a ausência de prática esportiva não há o 🌻 consumo de açúcar pelo organismo, que começa a se acumular, podendo causar diabetes.

5 – Pode causar hipertensão

Com uma capacidade cardíaca 🌻 diminuída pela carência de atividades físicas, o coração tem que fazer um esforço ainda maior para bombear o sangue, o 🌻 que ocasiona um aumento na pressão sanguínea.

Desfrutando dos benefícios da prática esportiva

Os benefícios da prática esportiva podem e devem ser 🌻 desfrutados por absolutamente todos, observando-se, é claro, as condições físicas/de saúde de cada um.

Quanto mais cedo se iniciar um esporte, 🌻 de modo melhor e mais rápido iremos possuir condições melhores de saúde.

Se você é sedentário, comece com uma atividade mais 🌻 leve e vá elevando a intensidade aos poucos, sempre lembrando de se hidratar e alongar antes e depois das atividades 🌻 e se nutrir de modo adequado.

Tudo bem se você foi sedentário até então.

Comece o quanto antes uma atividade física e 🌻 a pratique ao menos 3 vezes na semana.

A regularidade dessas atividades vão gerar benefícios que vão ser apreciados durante toda 🌻 a vida.

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E: e,

A amiga mais velha tem o mesmo nome que eu: Rachel. Mas chamo-lhe Kitty, uma variação do seu sobrenome ♣ Estamos próximos há 40 anos e ela me conhecerei agora até um de nós se encontrar no funeral da ♣ outra pessoa onde talvez seja necessário contar histórias engraçadas a pessoas desconhecidas - Se você está lendo isso não fale ♣ dessa famosa viagem escolar para Normandia Eu mesma durante minha visita à Normandy!

Quando nos encontramos betesporte 365 nosso Sheffield abrangente, 14 ♣ quando tínhamos catorze anos de idade na nossa fila do almoço; Eu me pergunto agora que nós encontrámos um ao ♣ outro porque a escola era inimaginavelmente vasta. Mas então eu lembro-me disso foi os 1980s quem não passavam por esses ♣ meninos da maquiagem e muitas vezes estavam no caminho: as lições começaram com uma longa espera para o pessoal substituto ♣ aparecerem e naquele minuto fofocas como mau comportamento eram frenéticamente! Todos falava sobre aqueles caras ou pessoas à voltavam antes ♣ das portas abertas – mas alguns momentos desesperadoresnos...

Minhas conversas com Kitty, raptas e incessantemente me ajudaram a discernir o caráter; ♣ para decidir sobre as pessoas.

E de alguma forma, nunca ficamos sem coisas para dizer: quando o dia terminava nós iríamos ♣ pra casa e prontamente tocar uns aos outros. Telefones eram – você já ouviu isso antes - no corredor deles ♣ nada que caísse naquele tempo era como se fosse uma história infantil audaciosamente não havia privacidade! Seu irmão fazia ♣ barulho irritante ao distraí-lo; betesporte 365 mãe passava por cima dela com um clique na língua da irritação ou num certo ♣ fio do cabelo das meninas tão exigentes vidas dele... Mas estávamos longe demais

Apenas 17 anos

página do problema, a mordida de ♣ amor (se uma menina usava um pescoço polo pólo golo que ela estava semaforing contusão). Eles terminaram quando não tinha ♣ 16 anos com apenas 1 garota grávida. Não era oque queríamos para nós mesmos e como desfileu seu solavanco devemos ♣ ter parecidos dois pares

tricoteuses

Na guilhotina.

Amizade é muitas coisas, mas quando você era jovem ela tinha muita cautela e estava com ♣ medo de rir (para mim isso foi o que tem betesporte 365 comum ler romances). Minhas conversas sobre Kitty eram sempre ♣ repulsas ou incessantemente me ajudavam a discernir meu caráter; para decidir as pessoas. Para aprender mais acerca dessas questões como ♣ confiança – Ela and I were like-minded when it to came within

Rachel e Kitty na festa de aniversário da 21a ♣ edição.

: Reprodução/Rachel Cooke

Fomos para a faculdade na mesma cidade, então ainda nos vimos com bastante frequência. E nas longas férias ♣ afundamos direto de volta às velhas rotinas como primavera e musso: Eu tive que me lembrar disso; as noites ♣ eram mais fáceis do pub ou da TV... Os sábado era melhor dançando! Depois nós terminamo-nos betesporte 365 Sheffield pra ensinar ♣ eu fui até Londres onde seria jornalista se o meu pai tivesse menos problemas – mas os meus amigos não ♣ tinham tempo suficiente - estávamos indo muito rápido atrás

Ela é essa pessoa, pois

Eu.

Quatro décadas. Houve casamentos e funerais de alguma ♣ forma houve, mas olhando para trás uma memória ainda se destaca: Na minha 30 anos um homem me deixou repentinamente; ♣ tínhamos acabado o barco que estava no mar quando ela tinha sido atingida por algo terrível", a primeira pessoa com ♣ quem eu liguei foi Kitty (que era muito boa), assim como poderia ter ido até Londres ver-me! Cheia da gratidão ♣ disse à estação St Pancras "para encontrála". Eu também lembro

"Ela fez a vida, sempre que estávamos juntos", uma diversão incrível: ♣ Carmen Callil betesporte 365 2007.

: Eamonn McCabe/The Guardian

Em outubro de 2024, outra amiga minha da Ladda toda envergonhava-se Carmen Callil morreu ♣ aos 84 anos depois duma breve amizade. Eu estava triste porque a amava e ela queria que todos os seus ♣ amigos fossem felizes; sempre betesporte 365 paz eu me sentia tão mal como se estivéssemos juntos... mas no período anterior ao ♣ seu funeral também sofri por outro motivo: quando foram feitos planos para uma despedida não havia sido feito o mesmo ♣ possível!

Era como se me tivessem sido entregues uma nova versão de um velho

grafia; as partes dele que, sem o ♣ meu conhecimento eu tinha tido cortadas foram agora totalmente restaurada e só poderia imaginar-me com aquilo a quem faltei.

Eu.

O funeral ♣ dela aconteceu betesporte 365 novembro, e naquele dezembro eu comecei a ler.

Entre Amigos

, uma nova coleção de cartas famosas do famoso ♣ filho da infância das letras Vera Brittain e Winifred Holtby. Eu não esperava que este livro longo Holtrain para falar ♣ sobre como eu estava me sentindo depois; Previ fofocas literárias suaves com cabelo encaracolado mas era errado o suficiente! Se ♣ a amizade é bonita também está intensamente complicado --e agora ela se lembrava disso tudo quando tinha passado na família ♣ Mais tarde: fora dos tempos...

Testamento da Amizade

, um livro que escreveu após a morte de Winifred por insuficiência renal betesporte 365 ♣ 1935 com apenas 37 anos.

Mas como as cartas deixam claro, muito estava acontecendo sob a superfície de seu relacionamento - ♣ e às vezes logo acima dele também. Eles eram bem diferentes betesporte 365 caráter Holtby que era o mais jovem ♣ da figueira – foi alto (e justo) com uma espécie do sentimento interior dela confiança talvez porque betesporte 365 mãe sempre ♣ incentivou seus estudos(o britânico não tinha). Durante os anos seguintes à guerra mundial ela perdeu um grau para servir na ♣ enfermagem mas teve experiência durante aqueles dois meses antes; no período seguinte ao fim das guerras mundiais:

equitação sul-

, era ferozmente ♣ ambiciosa mas a determinação de Brittain estava marcada por uma certa carência. Talvez com um bom motivo ela parecesse temer ♣ o abandono

"No final, eles são - e sabem que sim – a melhor coisa um para o outro": Vera Brittain ♣ and Winifred Holthby.

Composto: Rex Características

Quando Holtby se mudou com Brittain e seu marido, Gordon Catlin. ela fez isso perfeitamente feliz ♣ --e a britânica aceitou quase como devia dela: Stella Benson (uma amiga romancista de Holtworth's), considerava que "Brittan era uma ♣ maldita", mas caso – Winifred sentisse isto sozinha nunca mais o deixou passar; os seres humanos podem ser divididos betesporte 365 ♣ algo muito menos sério enquanto eles retornavam para um termo sem sangue ou radiadores...

Numa carta de 1921, ela prefacia alguns ♣ elogios que quer pagar a betesporte 365 amiga ao notar o facto da Sra. Leighton (mãe do falecido Roland) ter dito ♣ Holtby "não era nem um pouco bonita". Ela luta para esconder inveja pelo fato dela ser publicada primeiro na corrida ♣ pela publicação e por estar à espera das pistolas iniciais no final mesmo quando ainda está esperando as primeiras imagens ♣ dos seus livros [o seu romance mais recente].

Anderby Wold

, saiu betesporte 365 1923 e depois seus livros foram amplamente aclamados; Brittain ♣ não teve um sucesso literário completo até a publicação de seu livro.

Testamento da Juventude

em 1933).

Ela também tem uma ideia paternalista ♣ do que ela acredita Holtby precisa na vida (menos de sua). Tendo perdido a virgindade com Catlin, Brittain escreve para ♣ dizer isso por Holtney s antes seria suficiente betesporte 365 termos sexuais. Quando li pela primeira vez isto eu me perguntei ♣ se era apenas um desejo bastante grosseiro fazer o seu casamento parecer melhor sugerindo-se talvez não tenha sido grande coisa ♣ acontecer no sexo - mas é impossível deixar os meios dela [que]".

As mulheres realmente têm mais amigos do que os ♣ homens, e suas relações com elas são ainda maiores?

Mas como já escrevi, a amizade é complexa. Em outros momentos o ♣ afeto deles está palpável e tão tostado quanto um incêndio de gás assobiando fogo do acelerador; É inspirador ler cartas ♣ nas quais eles estão finalmente começando uma vida adulta propriamente dita que estabelecem suas aspirações para aquilo por vir à ♣ frente: Eles têm tantas ideias sobre Como viver betesporte 365 existência! No final das contas são –e sabem disso tudo -a ♣ melhor coisa entre si sexo?

A amizade é cada vez mais o foco de pesquisa por psicólogos sociais, antropólogos e neurocientista ♣ que graças a isso pode-se dizer com certeza agora como número ou qualidade das nossas amigas podem ter uma influência ♣ maior sobre nosso risco à felicidade saúde E mortalidade do Que qualquer outra coisa betesporte 365 nossa vida exceto deixarmos ♣ fumar. Robin Dunbar professor etérico da psicologia evolutiva na Universidade Oxford relata no seu livro

Amigos: Entendendo o poder de nossos ♣ relacionamentos mais importantes

que quando estamos sozinhos, e não temos ninguém para conversar ou tocar betesporte 365 nosso sistema de endorfina é ♣ ativado com menos frequência; as endorfinas são analgésico do cérebro. E graças a isso somos mais suscetíveis ao hematomas diários ♣ Não admira então... Que uma vida social pobre tenha um impacto marcante na ansiedade...e depressão O pior talvez seja o ♣ fato dele também desempenhar papel no declínio cognitivo aumentando assim os riscos da demência!

No papel, a cura para isso parece ♣ simples: uma questão de pegar o telefone. Mas é melhor não deixá-lo muito tempo demais Como Dunbar também observa ♣ que amizade na mídia e investimento são questões relacionadas com trabalho senão difícil - O livro do Dr DunBar foi ♣ publicado durante pandemia; sem dúvida teremos um momento betesporte 365 espera pelos cientistas sociais determinarem os efeitos mais próximos da Covid ♣ nas nossas redes móveis ou nossa saúde mental? E ele tem muitas coisas melhores sobre nós temos algo pior... Ou ♣ ainda tenho alguma coisa diferente!

'Solidariedade assume muitas formas': Sally Phillips, Shirley Henderson e Renee Zellweger como Shaz.

:

grafia 12/Alamy

Oposto como ♣ eu estou aos estereótipos de gênero, Eu diria que este território é particularmente vexado para as mulheres - e neste ♣ pelo menos Dunbar me apoia também. As Mulheres realmente têm mais amigos do Que os homens (e são suas relações ♣ com eles especialmente intensa? Parece-me a resposta às duas perguntas sim Embora o perigo dos Homens seja principalmente baseado ♣ betesporte 365 um estudo tão doloroso quanto elas).

Mas invejamos os homens a aparente franqueza de seus relacionamentos? Não, eu não acredito ♣ que nós fazemos. Sempre um homem me diz o quê ele e seu amigos falam betesporte 365 suas noites fora - ♣ "música", futebol americano...

No final, porém. Dunbar e seus colegas só podem nos levar tão longe! A ciência não pode ver ♣ profundamente a amizade dentro de uma relação que é abstrata como tangível ela apenas aconteceu; Pessoas inteligentes betesporte 365 casacos brancos ♣ da série do tipo "Wingby" poderão gravar um retrato dum cérebro enlutado por amigos perdidos ou no meio duma discussão ♣ angustiante com alguém mas eles nunca conseguem alcançar as raízes emocionais dessas perdas: o drama humano sem fim na vida...

Como ♣ é que eu tinha esquecido de como, embora as relações entre homens sempre tenham sido centrais para contar histórias sobre ♣ mulheres e adolescentes?

Talvez isso não fosse apenas uma questão de invadir minhas estantes. s vezes, eu diria às amigas do ♣ sexo feminino no que estava trabalhando", e quase sem exceção eles iriam dizer: "Oh! Eu tenho muitas ideias." Deixe-me pensar ♣ um pouco para você dar a lista". Logo aprendi com o computador como se as esperanças fossem melhores ainda assim... ♣ Se elas tivessem voltado pra mim mesmo?

Como a amizade moveu o centro do palco betesporte 365 nossa cultura – resultado de ♣ feminismo e, penso eu acho que capitalismo - tornou-se tema central para um número cada vez maior

Westwood

,

Rona Jaffe

' e'""

O melhor ♣ de tudo! Mais

E, claro está o best-seller de Mary McCarthy.

O Grupo

sobre a vida de oito amigas mulheres após betesporte 365 formatura ♣ universitária, e – desde que o

Helen Fielding

' e'""

Diário de Bridget Jones

Candace Bushnell e a sua

Sexo e a Cidade

Nos anos 90 ♣ – os números aumentaram exponencialmente. Volte um pouco mais, no entanto e a relativa escassez --a paucidade de amizades plenamente ♣ realizadas entre mulheres na literatura o atinge com alguma força; betesporte 365 meu caso uma certa quantidade do embaraço

Como eu tinha ♣ vindo de alguma forma esquecer que, embora as relações masculinas sempre tenham sido centrais para contar histórias contadas? As mulheres ♣ foram negligenciadas. Não é o meu amado velho livro

Um quarto próprio

, betesporte 365 que Virginia Woolf escreve de betesporte 365 luta para ♣ lembrar "qualquer caso no curso da minha leitura onde duas mulheres são representadas como amigas", rabiscada todo com lápis cinza? ♣ Não sei muito bem o quanto eu acreditava na dificuldade dela ao me recordarem dos seus “caso algum do meu ♣ processo quando se lê a respeito das minhas relações (porque aparentemente menos) as quais estão sendo apresentadas pelo texto?” Eu ♣ só posso imaginar esse desejo ser mãe desse pensamento: Que coisa é essa e tanto tempo atrás.

Mas agora eu estava ♣ animado. Como seria bom fazer algo que era inteiramente novo, não desde 1991, descobri uma antologia séria dedicada ao assunto ♣ da amizade foi publicada:

O Livro da Amizade de Oxford

, que foi editado pelo poeta DJ Enright (e o acadêmico David ♣ Rawlinson) quando abri este volume era quase cômico encontrar apenas um capítulo menos curto dedicado à amizade das mulheres umas ♣ com as outras. Foi esse viés ou seria isso como os editores insistiram porque enquanto eles podiam "escolher entre amigos ♣ homens exemplos de Amizade Entre Mulheres... nós tivemos algo a procurar". No passado Ennerton escreveu:

Tudo o que posso dizer, depois ♣ de um ano da minha própria pesquisa (oh os diários empoeirados e encadernados a couro pelos quais eu passei), ♣ é isso enquanto isto certamente verdade talvez também não tenha sido uma carta muito boa como amiga. Minha antologia contém ♣ trabalho por mais do 100 escritores - A grande maioria delas mulheres – E cobre todo tipode território: das amizade ♣ na escola até aos últimos séculos; dos livros escritos com boas-vindas à esperada mas todos são tão bem vindos!

Cranford

. ""

O ♣ Livro Virago da Amizade

, editado por Rachel Cooke é publicado betesporte 365 5 de setembro (18.99). Para apoiar o Guardian and ♣ Observer a ordem da betesporte 365 cópia no guaritabookshopspottellerycom As taxas podem ser aplicadas para entrega

Amizades femininas na ficção – e ♣ entre autores.

Jane Eyre

Charlotte Bront, 1847

Helen Burns betesporte 365 Lowood, uma escola para meninas pobres e órfãos. Não consigo ler a cena ♣ na qual Helena morre de consumo enquanto Jane está perto dela sem chorar!

Sula

por Toni Morrison, 1973

Nel e Sula, que cresceram ♣ juntos betesporte 365 Ohio racistas. vir a compartilhar um segredo terrível Morrison escreve tão bem sobre betesporte 365 solidariedade E suas habilidades ♣ para fazer o outro chorar com riso!

O quarto de reposição.

por Helen Garner, 2008

A dor e a complexidade da amizade talvez ♣ nunca tenham sido mais penetrantemente observadas do que neste brilhante romance betesporte 365 qual uma mulher chamada Nicola, morrendo de câncer ♣ vem para ficar com betesporte 365 amiga Helen.

Laces

por Shirley Conran, 1982

Se: se

Laces

Judy, Kate e Maxine também foram modelos (de uma espécie) ♣ para muitos de nós. Sua luta pela autonomia no mundo do homem é tão importante quanto o que eles fazem ♣ na cama ”.

Katherine Mansfield (esquerda) com Ida Baker, 1921.

: Alexander Turnbull Library

Memórias do LM

por Ida Baker

,

1971,

A escritora Katherine Mansfield conheceu ♣ Ida Baker na escola betesporte 365 1903, e eles eram amigos ao longo da vida. Mas era uma relação tóxica – ♣ como as pessoas descobriram quando os diários de mansa foram publicados após betesporte 365 morte, esta é a dolorosa tentativa do ♣ padeiro para definir o registro correto ”.

O elogio de Mary McCarthy para Hannah Arendt,...

Nova York Revisão de livros

, 1976

Raramente alguém ♣ melhor capturou um amigo na página: betesporte 365 aparência ("uma diva magnífica"), seus hábitos (pasta de anchova para o café da ♣ manhã), seu caráter (“ela não queria ser

conhecido conhecida:

de uma maneira curiosamente finita”.)”

Orgulho e Preconceitos

Jane Austen, 1813.

A melhor amiga de Elizabeth ♣ Bennet, a sensata e inteligente Charlotte Lucas se casa com um homem (o intuto Sr. Collins) que Lizzie não gosta: ♣ uma prova da relação entre as mulheres dois séculos depois...

Diário de Bridget Jones

por Helen Fielding,

1996

A solidariedade assume muitas formas, e ♣ às vezes chega sob o disfarce de vinho branco hummus (vinho tinto) ou um tiramisu do tamanho da festa: ♣ todos os quais são ridicularizados por Bridget.

Tempo de balanços

por Zadie Smith, 2024

O que acontece quando a vida dos amigos diverge? ♣ A relação entre o narrador não identificado de Smith e Tracey em

Tempo de balanços

É perfeito: uma relação que começa na ♣ infância com reconhecimento repentino e termina, primeiro a desajeitadaidade.

Excelentes mulheres

por Barbara Pym, 1952

As viagens de compras podem ser a ocasião ♣ da agressão passiva maciça entre amigos próximos, e assim prova em

Excelentes mulheres

, quando Dora e Mildred visitam uma loja de ♣ departamentos betesporte 365 busca dos novos vestidos: "Cheguei à conclusão que devemos evitar o marrom..."

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