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A questão

Meus pais estão ambos falecidos. Eu tenho um irmão mais velho e nenhum de nós tem parceiros ou filhos, 🍐 desde quando éramos muito jovens até a idade adulta meu pai me batia regularmente na minha cabeça; meus parentes não 🍐 viram nada sinistro nele que dizia ser apenas brincadeira normal entre meninos mas eu discordo fortemente disso: eventualmente o abuso 🍐 físico parou – porém continuou sendo abusos emocionais criticando tudo sobre mim incluindo minhas aparência...

Meus pais nunca o desafiaram e 🍐 até sugeriram que eu merecesse.

Depois que meus pais morreram, meu irmão estava inflexível de querer um relacionamento contínuo comigo. Ele 🍐 não tem parceiro ou família própria e nunca procurou uma delas; o fluxo unidirecional das críticas betnacional criar conta nosso relação ainda 🍐 nem parou por isso acabei deixando todo contato com ele ”.

Meu problema é que eu ainda estou sozinho.

. Contato físico

Meus 🍐 pais nunca foram fisicamente demonstrativos e as únicas experiências de toque que tive foi espancamento.

Eu sinto que agora estou na 🍐 minha casa dos 50 anos.

É tarde demais para mudar o que me aconteceu ou começar de novo, mas não quero 🍐 morrer sozinho e sem amor.

Resposta de Philippa

Obrigado por compartilhar betnacional criar conta história, sinto muito que tudo isso aconteceu com você. Durante 🍐 a infância passamos pelas nossas experiências mais formativas - aquelas betnacional criar conta impressão do sistema de crenças pelo qual vivemos mudança 🍐 da nossa vida É difícil se esse Sistema significa profundamente e instintivamente sentir contato físico ser potencialmente perigoso E 🍐 teme relacionamentos próximos como possivelmente humilhante dolorosos ou não-sustentável Não é surpreendente o fato dos pais começarem seu sofrimento emocional 🍐 mas também os abusos físicos causados pela faltar nas mãos dele irmão Vida:

Somos formados betnacional criar conta relacionamentos, então a boa notícia 🍐 é que podemos nos re-formar com outro relacionamento. Uma conexão nova e profunda pode redefinir seu sistema de crenças ”. 🍐 Quando você experimenta um relação duradoura – quando aprende como se sentir cuidado por outra pessoa - isso muda betnacional criar conta 🍐 visão sobre si mesmo ou do mundo; Isso ajuda o indivíduo ficar vulnerável à intimidade da mesma parte dos outros 🍐 indivíduos.”

Nunca é tarde demais para começar a trabalhar e transformar betnacional criar conta vida.

O que é esta parceria de re-formação e o 🍐 seu terapeuta precisa profundamente, um tratamento terapêutico eficaz para você. É a relação possível ter com uma psicoterapeuta terapia 🍐 Go longo prazo menos terapêutica do trabalho pode ser necessário; Você sabe disso? Pode fazer três perguntas sobre como eles 🍐 precisam deles: A melhor maneira da betnacional criar conta vida profissional está disponível no NHS (o tipo escolhido)

e que, com o tempo 🍐 você seria capaz de aprender a confiar em

Eles.

Uma alternativa mais barata à terapia individual, ou outra fonte de ajuda que 🍐 você pode ter ao lado da psicoterapia pessoal é a Terapia betnacional criar conta Grupo e /ou um grupo De Suporte. Pesquise 🍐 on-line para grupos locais Conectar com outras pessoas passando por betnacional criar conta própria jornada psicoterapêutica podem proporcionar conforto E compreensão!

Acho 🍐 que é saudável você se afastar do seu irmão, mas seria bom criar uma "família escolhida" - rede de apoio 🍐 dos amigos respeito e cuidado por si mesmo. Essas relações podem fornecer o suporte emocional necessário: grupos terapêuticos são um 🍐 ótimo lugar para começar a procurar; participe betnacional criar conta atividades com propósito ou realização – seja através da família no trabalho 🍐 (ou voluntariado) onde sempre foi possível explorar esses lugares escolhidos

Seus sentimentos de solidão e preocupação com o futuro são válidos, 🍐 mas eles não precisam definir seu Futuro. Você pode encontrar um caminho para uma vida mais gratificantes conectados nunca 🍐 é tarde demais pra buscar mudanças betnacional criar conta busca do amor ou da felicidade manter a betnacional criar conta atenção no lugar onde 🍐 você quer estar ao invés dos seus piores medos sobre aonde poderia acabar - isso faz maior diferença que nós 🍐 poderíamos pensar!

Toda semana, Philippa Perry aborda um problema pessoal enviado por uma leitor.

Se você gostaria de conselhos da Philippa, por 🍐 favor envie seu problema para askphilippaguardian.co uk As submissões estão sujeitas aos nossos termos e condições

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