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Resumo: Preocupação com antigos colegas e companheiros de casa que ignoram ou desaparecem nas redes sociais

A autora se tornou preocupada 5️⃣ recentemente com antigos colegas de trabalho e companheiros de casa que a ignoram ou desaparecem nas redes sociais. Ela trabalhou 5️⃣ com eles no exterior e, após se mudar para a Europa com o marido, ela se afastou deles organicamente ao 5️⃣ se tornar mãe de dois lindos filhos pequenos. Desde então, ela descobriu que essas pessoas a removeram de suas listas 5️⃣ de amigos no Facebook e ignoraram suas solicitações de amizade e mensagens.

A autora entende que as pessoas mudam e podem 5️⃣ estar passando por momentos difíceis, mas se sente magoada por ser ignorada sem ter feito nada de errado. Ela percebe 5️⃣ que costuma ruminar sobre o passado melhor site estatísticas futebol vez de viver no presente e se pergunta se isso é um problema 5️⃣ de autoestima.

Considerações sobre a situação

Lisa Bruton, psicoterapeuta registrada no Reino Unido, expressou empatia pela situação da autora e sugeriu que, 5️⃣ como seres sociais, nossa exclusão de um grupo pode causar dor. Além disso, nossa educação geralmente não nos ensina a 5️⃣ encerrar amizades, o que pode levar as pessoas a se sentirem constrangidas com fortes sentimentos sobre isso.

Bruton também questionou se 5️⃣ o que parece uma rejeição pessoal para a autora poderia ser apenas eles se afastando. Ela sugeriu que a autora 5️⃣ possa ter um estilo de ataamento ansioso, o que pode incluir sensibilidade à rejeição e ruminação. Além disso, a autora 5️⃣ pode ter dificuldade melhor site estatísticas futebol se concentrar no presente porque o passado se sente mais seguro, o que pode ser um 5️⃣ assunto para ser explorado melhor site estatísticas futebol terapia.

Conclusão

Embora a autora tenha tentado se reconectar com essas pessoas, ela deve se concentrar nos 5️⃣ amigos que realmente desejam estar presentes melhor site estatísticas futebol melhor site estatísticas futebol vida. Nada alivia a ansiedade social mais do que interações sociais positivas. 5️⃣ A autora deve lembrar que o passado pode ser uma distração e que ela deve se concentrar no presente e 5️⃣ no que está por vir.