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"Biden está tentando nos sacudir para fora da impotência aprendida sobre Trump", dizia a manchete de um artigo do New 👏 York Times o que é 1x2 no pixbet janeiro, que argumentou: “[Donald] provocações exaustivas” estavam desgastando os eleitores.

Seis meses depois, o humor estava um pouco 👏 mais otimista. Joe Biden havia deixado a corrida presidencial e Kamala Harris tinha tomado seu lugar como candidata democrata "Os 👏 democratas nacionais parecem ter abalado o que é 1x2 no pixbet sensação perene de impotência aprendida", dizia uma opinião do Charlotte Observer o que é 1x2 no pixbet julho ”.

Pessoas 👏 que se sentem como no "lado perdedor da política" - o significado de seus oponentes políticos estão o que é 1x2 no pixbet poder – 👏 podem sentir uma perda do controle", diz a Dra. Christina Farhart, professora associada das ciências políticas na Carleton College

O que 👏 é diferente agora, diz ela o fato de pessoas do espectro político estarem relatando se sentindo impotentes. Nenhum "lado" 👏 parece estar ganhando e Farhart acrescenta a parte disso pode ser atribuída aos eventos históricos caótico dos últimos anos: pandemia; 👏 consequências da eleição presidencial o que é 1x2 no pixbet 2024 ou insurreição no dia 6 janeiro

Embora a nomeação de Harris tenha solicitado maior engajamento 👏 dos eleitores nos últimos meses, o clima nacional foi sombrio. De acordo com uma pesquisa publicada o que é 1x2 no pixbet março pela revista 👏 Fortune ndia Magazine (em inglês), quase metade da população norte-americana não se sentia esperançosa sobre os futuros do país e 👏 um inquérito NPR/Ipsos realizado no ano 2024 descobriu que 64% das pessoas acreditam na democracia americana "está numa crise ou 👏 está sob risco". E as sondagens Gallup realizadas durante estes dois anos descobriram também como sendo possível confiar nas instituições 👏 americanas

O que significa realmente o chamado desamparo aprendido e como ele se parece o que é 1x2 no pixbet um contexto político – por exemplo, 👏 uma eleição presidencial controversa?

O que é o desamparo aprendido?

Na década de 1960, quando as leis sobre testes o que é 1x2 no pixbet animais eram 👏 frouxas, para dizer o mínimo possível Martin Seligman e seus colegas da Universidade do Estado americano desenvolveu a teoria 👏 "desamparo aprendido".

Os cientistas submeteram os cães a choques elétricos e descobriram que, ao pressionar um painel com o nariz para 👏 parar as pancadas de cachorro o que é 1x2 no pixbet caso dos cachorros foram mais propensos no futuro. Cães incapazes – não conseguiram evitar 👏 essas colisões - eram menos prováveis do mesmo modo se tentarem escapar delas por meio da prensagem sobre eles (para 👏 estes nada fizeram).

Os pesquisadores concluíram que, se alguém é repetidamente submetido a estímulos desmedidores sobre os quais não tem controle 👏 e sem poder para efetuar mudanças eventualmente deixará completamente o esforço por escapar da situação dolorosa.

O desamparo aprendido logo se 👏 tornou um conceito psicológico popular, muitas vezes usado para explicar comportamentos associados à depressão e por que certas vítimas do 👏 abuso ou trauma podem não deixar seu agressor quando dada a chance.

Mas também tem sido usado para descrever o comportamento 👏 de uma população mais ampla: a americana votante.

Como o desamparo aprendido afeta as pessoas politicamente?

Que os cidadãos se sintam desamparados 👏 tem sérias consequências – não apenas para indivíduos, que podem sentir-se mais deprimida.

Indivíduos que se sentem impotentes podem ser menos 👏 propensos a participar do processo político, seja votando ou participando de o que é 1x2 no pixbet comunidade”, diz Sandra Bloom. professora associada da Universidade 👏 Drexel e co-fundadora dos Centros para Não Violência (Center for Nonviolence and Social Justice).

Sentir-se impotente também torna os indivíduos mais 👏 suscetíveis à desinformação e teorias da conspiração, mostrou a pesquisa de Farhart. "Os seres humanos querem dar sentido ao mundo 👏 que nos rodeia", diz ela ”. Quando o ser humano se sente fora do controle eles procuram explicações sobre por 👏 quê disso: engajar o que é 1x2 no pixbet conspirações transformaSe num mecanismo para lidar com isso – uma forma...

Por exemplo, 41% dos entrevistados acreditavam 👏 que "há um único grupo de pessoas secretamente controlar eventos e governar o mundo juntos"; 31% acreditava Barack Obama não 👏 nasceu nos EUA. E 29% acredita máquinas eleitorais foram programados para mudar votos nas eleições 2024.

Mas é um ciclo vicioso. 👏 Engajar-se com desinformação "exacerba sentimentos de perda do controle, para que os sentimento da impotência aprendida piorem ao longo dos 👏 anos", diz Farhart ”.

As pessoas lidam com esses sentimentos de forma diferente. Alguns respondem por se desligarem o que é 1x2 no pixbet certas partes 👏 do processo político, como o voto mais comum entre as comunidades e os grupos populares que foram historicamente ou 👏 sistemáticamente marginalizados pelas instituições tradicionais”, diz Farhart

"Isso não significa que eles estão completamente desengageante da política", ela esclarece. Indivíduos dessas 👏 comunidades podem ser mais propensos a encontrar maneiras para expressar o que é 1x2 no pixbet voz político fora do sistema formal, explica ele : 👏 com protestos ou manifestações".

Existe uma maneira de combater o impotência aprendido?

Em um nível individual, as pessoas podem superar o desamparo 👏 aprendido reformulando como percebem os eventos. Como Seligman explicou o que é 1x2 no pixbet 2024, olhando para trás no impacto da teoria que ele 👏 ajudou a desenvolver 50 anos antes "a inescapabilidade não foi suficiente apenas produzir algo mais do

Aqueles que atribuíram seu 👏 desamparo a "causa permanente", ou seja, problemas sempre insolúveis e não resolvidos mostraram impotência o que é 1x2 no pixbet longo prazo. Os outros autores 👏 do estudo foram aqueles com quem o desespero foi atribuído às causas temporáriamente superadas mais rapidamente por causa da falta 👏 deles (que é uma das razões para se ter um relacionamento sério).

As pessoas podem trabalhar nesta reformulação com a ajuda 👏 de ferramentas como terapia, diz Seligman – especificamente Terapia cognitivo-comportamental. que fornece aos indivíduos as instrumentos para “reduzir pensamentos negativos 👏 destrutivos e emoções”.

Mas os especialistas enfatizaram que uma das maneiras mais eficazes de superar sentimentos do desespero é para as 👏 pessoas construirem comunidade.

"Vivemos o que é 1x2 no pixbet uma sociedade muito individualista", diz Andria Chatmon, organizadora da comunidade do grupo Empower DC de Washington 👏 D.C."Ela afirma que os indivíduos muitas vezes sentem como se tivessem a necessidade para resolver problemas sozinhos". Mas quando eles 👏 são capazes e veem outras pessoas na o que é 1x2 no pixbet Comunidade enfrentando as mesmas questões “encoraja mais ação”, ela conta "...

"Isso realmente 👏 ajuda as pessoas a ver que suas vozes importam quando estão o que é 1x2 no pixbet um coletivo e fazem parte de algo. Especialmente 👏 se forem grupos tipicamente excluídos", acrescenta Chatmon, acrescentando:

Bloom diz que trabalhar juntos o que é 1x2 no pixbet grupos – participando de protestos, organizando comunidades 👏 ou participar das iniciativas para sair da votação - “é nossa única esperança”.

“Temos que nos reunir, divertir-nos e aproveitar a 👏 companhia um do outro para tentar fazer algo”, diz ela.

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