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A pandemia abriu os olhos de muitos para o benefício da corrida ou do ciclismo no trabalho –ou “comutações ativas” 💹 e alguns mantiveram esse hábito.
Não mais satisfeitos com longas viagens de carro ou passeios chatos, os passageiros têm procurado maneiras 💹 para tornar suas jornadaesmais produtivas e agradáveis.
Seis pessoas compartilham como eles aproveitam ao máximo sporting bet pre aposta jornada para o trabalho.
"Nunca tomo 💹 o mesmo caminho dois dias seguidos"
William Macdonald gosta de mountain bike sporting bet pre aposta sporting bet pre aposta pausa para o almoço.
: Comunidade Guardian
William Macdonald, 💹 51 anos de idade e com um percurso diferente. O desenvolvedor da web escocês que vive na Suécia há 17 💹 ano mantém sporting bet pre aposta viagem ao seu escritório sporting bet pre aposta Estocolmo fresca por "nunca tomar o mesmo método ou rota dois dias 💹 seguidos".
Quer seja andar de bicicleta antes do passeio sporting bet pre aposta um barco, correr ou até mesmo nadar no caminho. Mudar sporting bet pre aposta 💹 jornada para o trabalho permite que Macdonald sinta a sensação dele estar aproveitando ao máximo seu dia "No verão às 💹 vezes eu pedalo lá e nade numa piscina aquecida prestes à trabalhar". Eu ciclo todo ano desde não haver grandes 💹 nevados", diz ele
"Eu só faço isso por um pouco de variedade - às vezes, pegar o mesmo trem todas as 💹 manhãs vendo que a mesma pessoa pode ser meio deprimida. Você consegue fazer algum tipo da aventura e outro foco 💹 do dia... Isso adiciona uma característica ao seu próprio cotidiano: caso contrário... O trajeto é apenas mais ou menos como 💹 passar todo esse tempo no escritório."
O trabalho de Macdonald lhe permite a opção para trabalhar sporting bet pre aposta casa alguns dias, nos 💹 quais ele muitas vezes mountain bikes numa floresta próxima. " ’à vez eu faço esqui no país na minha pausa 💹 do almoço!"
"A patinação sporting bet pre aposta linha é um treino de corpo inteiro"
Miguel Ramirez patina para trabalhar: "É ótimo pra distâncias de 💹 curto a médio".
: Comunidade Guardian
Em Nova York, Miguel Ramirez (35 anos), treinador pessoal e instrutor de skate sporting bet pre aposta linha tem 💹 patinado para trabalhar nas ruas da cidade nos últimos 12 ano.
"A patinação sporting bet pre aposta linha é um treino de corpo inteiro. 💹 Também requer muito equilíbrio, coordenação e flexibilidade timo para distâncias curtas a médias E o deslocamento híbrido pode ser fácil 💹 Você poderá pular no trem ou ônibus com facilidade", diz ele."
Ramirez diz que a patinação é uma opção mais prática 💹 doque você imagina. "Muitos lugares permitem-lhe entrar sporting bet pre aposta skate dentro, por isso recados como compras de supermercado ou pegar algo 💹 da lanchonete são muito rápidos."
Ele não recomendaria que todos se deslocassem sporting bet pre aposta patins. "Você tem de estar mais perto do 💹 nível intermediário, porque nós temos freios mecânicos como uma bicicleta mas é gerenciável."
Até agora ele tem evitado qualquer colisão. "Estou 💹 bastante defensivo quando eu patinar, estou sempre olhando para fora Eu suponho que todos vão me atropelando então só manter 💹 minha distância."
"Tivemos um trajeto costurando, tricotando e agulhado"
Até que se aposentou sporting bet pre aposta 2024, Angela, 58 anos de idade costumava passar 💹 o trajeto para seu trabalho como engenheiro trabalhando com um colega.
Começou um dia quando seu colega de trabalho entrou no 💹 trem com o projeto crochet. "Isso estimulou uma costura, tricô e deslocamento por agulha", disse Angela que mora na Bélgica 💹 a qual manteve-se durante oito anos até sporting bet pre aposta colegas se treinarem novamente para voltar à escola depois da aposentadoria 💹 dela logo sporting bet pre aposta seguida:
"O destaque dos nossos dias era fazer as coisas no trem. Costumávamos rir – pessoas vinham se 💹 juntar a nós e conversar um pouco, foi uma viagem muito agradável - antes disso eu passava meu trajeto olhando 💹 para os relatórios que não eram tão divertidos assim."
"Uma vez eu estava fazendo cortinas, que arrastei para o trem peça 💹 a pedaço costurar; outra ocasião ela mudou no banheiro do comboio sporting bet pre aposta um vestido meio acabado de modo Que Eu 💹 pudesse piná-lo caber. Toda A aventura fez comutar algo nós dois esperávamos."
Desde que deixaram o local de trabalho, os dois 💹 mantiveram contato. "Acabámos nos conhecemos no trem mas realmente ficamos amigos e a culminação do grande crescendo das nossas criações 💹 juntos foi fazer seu vestido para casamento – não sporting bet pre aposta um comboio!"
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"Eu tenho cerca de uma hora e meia da prática italiana em"
Kevin Donnelly: "As 💹 pessoas apenas assumem que eu estou no telefone."
: Comunidade Guardian
Kevin Donnelly, 40 anos de idade e geneticista sporting bet pre aposta Edimburgo BR 💹 seus passeios diários para trabalhar com suas habilidades italianas – podendo ser ouvido repetindo frases-chave dos audiolivro.
"É incrível", diz ele. 💹 As pessoas apenas assumem que estou ao telefone, finjo conversar sporting bet pre aposta italiano enquanto empurra pela azáfama e claro qualquer um 💹 perceberia repetidamente pedindo instruções para chegar à estação de trem."
"Ciclar sporting bet pre aposta Edimburgo é uma experiência dolorosa, às vezes literalmente. Andar 💹 limpa minha cabeça e melhora meu humor."
"Eu tenho cerca de uma hora e meia da prática, não há nenhuma maneira 💹 que eu iria conseguir isso o contrário. Em pouco mais do um mês agora posso falar muito melhor sporting bet pre aposta francês 💹 -que ostensivamente estudei na escola por quatro anos."
“Muito mais eficiente do que uma bicicleta de estrada”
O velomóvel de Heinrich Neumann: 💹 "Muito bom divertimento".
: Comunidade Guardian
Em 2024, Heinrich Neumann, de Nordhorn (Alemanha), abandonou sporting bet pre aposta bicicleta elétrica sporting bet pre aposta favor do velomóvel. O 💹 homem tem 63 anos e viaja até 38 km para os hospitais onde trabalha como médico desde então
"Com apenas o 💹 seu próprio poder e esta carenagem aerodinâmica, é muito mais eficiente do que uma bicicleta de estrada. É inacreditável." Uma 💹 vez Neumann levou um carro para trabalhar porque estava atrasado - mas demorou ainda maior tempo a chegar ao fim 💹 da tarde!
O que seus colegas de trabalho fazem do velomóvel? "É misto. Eles são um pouco invejosos, porque não recebem 💹 o treinamento físico como eu faço mas ainda assim nunca convenci meus companheiros [para fazer isso].
"É muito bom divertido. Tem 💹 proteção climática ideal, desde que as estradas não estejam completamente cobertas de gelo ou neve e mesmo se você cair 💹 instantaneamente tem uma estrutura ao seu redor para absorver grande parte do impacto."
"Audiolivros metlomed outs my stress" (em inglês)
Roberta Jones 💹 já ouviu quase 1.000 audiolivros.
: Comunidade Guardian
Roberta Jones, 70 anos de idade descobriu que durante muitos e poucos dias ela 💹 tem ouvido quase 1.000 audiolivros depois do início com fita cassete. Depois CD’S antes da Audible sporting bet pre aposta 2005.
"Eu ouvi quase 💹 1.000 livros sporting bet pre aposta áudio que de outra forma eu nunca teria tido tempo para ler", diz Jones, consultor autônomo na 💹 Califórnia." Eu subi a outros planetas e expandam minha consciência; aprendi muito com os clássicos - tudo enquanto dirigia um 💹 carro do trabalho".
Enquanto ela agora trabalha sporting bet pre aposta casa, manteve sporting bet pre aposta rotina de ouvir audiolivros. Ela se lembra disso ajudando-a a 💹 relaxar no carro: "É uma ótima maneira para acabar depois do dia estressante – quando você está na minha própria 💹 cidade e já é calmo o suficiente pra não estragar seu trabalho."
Suas viagens mudaram ao longo dos anos, mas sempre 💹 foram mais de uma hora. "Originalmente o deslocamento foi bastante brutal sem nada para se concentrar sporting bet pre aposta senão no tráfego 💹 à sporting bet pre aposta volta." [Audiobooks] melancolizei meu estresse notavelmente e também eram muito divertidoes informativo ”. Foi um ganho-ganha".
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Note que este guia está sendo traduzido do inglês e, embora eu tenha me esforçado para manter a integridade do texto, pode haver erros de tradução ou nuances que alguns leitores podem achar imprecisas.
A ideia de colocar marketplace, gamble e mobile app em sporting bet pre aposta uma mesma frase poderia gerar polêmica entre alguns puristas da língua brasileira, mas like a technopedia e gaming today eu me localizo na perspectiva prática. Isso pode gerar uma diferença cultural na tradução.
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